مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان بخش مهمی از روند درمان است و تاثیر زیادی بر سلامت دندان‌ها، وضعیت براکت‌ها و رسیدن به نتیجه مطلوب دارد. بعد از نصب براکت و سیم ارتودنسی، رعایت بهداشت دهان، انتخاب مواد غذایی مناسب و توجه به توصیه‌های متخصص اهمیت بیشتری پیدا می‌کند؛ چون بی‌توجهی به این موارد می‌تواند باعث آسیب به براکت‌ها، تجمع پلاک و ایجاد مشکلاتی برای دندان‌ها شود. به همین دلیل، مراقبت بعد از ارتودنسی دندان فقط به روزهای ابتدایی محدود نمی‌شود و باید تا پایان دوره درمان به یک عادت روزانه تبدیل شود.
در کلینیک دندانپزشکی سپیتا، متخصصین ارتودنسی و دستیاران بخش ارتودنسی پیش و پس از شروع و در طول درمان، نکات لازم برای نگهداری صحیح از براکت‌ها و دندان‌ها را به بیماران به صورت واضح توضیح می‌دهند تا انجام مراقبت‌های روزانه ساده‌تر و مطمئن‌تر باشد. توجه به این توصیه‌ها کمک می‌کند دوره ارتودنسی با مشکلات کمتری طی شده و نتیجه درمان نیز در شرایط بهتری حفظ شود.
در ادامه، مهم‌ترین مراقبت های ارتودنسی دندان را از روزهای اول آغاز درمان تا پایان درمان بررسی میکنیم تا بدانید چه کارهایی به حفظ سلامت دندان‌ها و تجهیزات ارتودنسی کمک می‌کند.
مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان
مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان فقط برای حفظ تمیزی دندان‌ها نیست، بلکه مستقیما با نتیجه درمان ارتودنسی دندان و سلامت بافت‌های دهان ارتباط دارد. براکت‌ها، سیم‌ها و سایر اجزای ارتودنسی برای اعمال نیروی کنترل شده روی دندان‌ها طراحی شده‌اند و هرگونه آسیب به آن‌ها می‌تواند روند جابه‌جایی دندان‌ها را مختل کند. از طرف دیگر، وجود براکت و سیم باعث می‌شود تمیزکردن بعضی قسمت‌های دندان دشوارتر شود و در صورت بی‌توجهی، پلاک میکروبی راحت‌تر در اطراف آن‌ها باقی بماند.
تغذیه مناسب، رعایت بهداشت دهان، مراجعه در زمان تعیین شده و توجه به توصیه‌های متخصص، مجموعه اقداماتی هستند که باید در طول درمان به آن‌ها توجه شود. این مراقبت‌ها کمک می‌کنند درمان بدون وقفه‌های غیرضروری پیش برود و احتمال بروز مشکلاتی مانند پوسیدگی، التهاب لثه یا آسیب به تجهیزات ارتودنسی کمتر شود.
✅نکته مهم این است که مراقبت‌های ارتودنسی برای همه افراد کاملا یکسان نیست. نوع دستگاه، ارتودنسی ثابت یا متحرک بودن آن، وضعیت دندان‌ها و شرایط دهان بیمار می‌تواند توصیه‌های متخصص را تغییر دهد.
جهت رزرو نوبت معاینه، فرم زیر را تکمیل نمایید.
در هفته اول ارتودنسی چه مراقبت هایی لازم است؟
مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان در هفته اول اهمیت ویژه‌ای دارد، چون دهان هنوز به وجود براکت، سیم یا پلاک عادت نکرده است. در این روزها ممکن است کمی حساسیت دندان، احساس فشار یا تحریک لب و گونه ایجاد شود که معمولا با گذشت زمان کمتر می‌شود. رعایت چند نکته ساده می‌تواند این دوره را راحت‌تر کند:
- غذاهای نرم‌تر انتخاب کنید: در روزهای ابتدایی، غذاهایی مانند سوپ، برنج نرم، پاستا، تخم‌مرغ، ماست و غذاهای پخته که نیاز به جویدن شدید ندارند، انتخاب مناسب‌تری هستند.
- غذا را به قطعات کوچک تقسیم کنید: حتی غذاهای معمولی را بهتر است به اندازه‌های کوچک‌تر برش بزنید تا فشار کمتری به براکت‌ها وارد شود.
- بهداشت دهان را جدی بگیرید: باقی‌ماندن مواد غذایی اطراف براکت‌ها در هفته اول می‌تواند زمینه مناسبی برای تجمع پلاک ایجاد کند.
- براکت‌ها را با زبان یا دست دستکاری نکنید: لمس‌کردن مداوم سیم و براکت می‌تواند باعث جابه‌جایی یا آسیب به آن‌ها شود.
- در صورت ایجاد زخم، محل را بررسی کنید: تماس سیم یا براکت با داخل گونه و لب ممکن است در روزهای اول آزاردهنده باشد. در صورت نیاز می‌توان طبق توصیه متخصص از موم ارتودنسی استفاده کرد.
- در صورت شکستن یا جداشدن براکت، اطلاع دهید: منتظر مراجعه بعدی نمانید و مشکل را به متخصص اطلاع دهید تا مشخص شود آیا نیاز به مراجعه زودتر وجود دارد یا خیر.
- دستور متخصص را دقیق اجرا کنید: در صورتی که دستگاه متحرک، کش ارتودنسی یا وسیله دیگری در اختیار شما قرار گرفته است، زمان و نحوه استفاده از آن را دقیقا مطابق دستور انجام دهید.
بعد از گذاشتن براکت ارتودنسی چه باید کرد؟
مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان از همان زمانی شروع می‌شود که براکت‌ها روی دندان قرار می‌گیرند. در ساعات و روزهای نخست، مهم‌ترین کار این است که به تجهیزات فرصت بدهید در شرایط مناسب وارد روند درمان شوند و خودتان نیز به حضور آن‌ها در دهان عادت کنید. احساس فشار یا حساسیت خفیف در دندان‌ها طبیعی است و معمولا به‌تدریج کاهش پیدا می‌کند. به طور کلی باید هر یک از موارد زیر را مدنظر قرار دهید:
رعایت بهداشت دهان و دندان
مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان بدون توجه جدی به بهداشت دهان کامل نمی‌شود. براکت‌ها و سیم‌ها قسمت‌های بیشتری ایجاد می‌کنند که پلاک و ذرات غذا می‌توانند در اطراف آن‌ها جمع شوند. به همین دلیل، تمیز کردن دندان‌ها در این دوران نیاز به دقت بیشتری دارد و نباید فقط به سطح قابل مشاهده دندان‌ها محدود شود. مسواک باید بتواند اطراف براکت، زیر سیم و ناحیه نزدیک به خط لثه را تمیز کند. استفاده از مسواک مناسب و با الیاف نرم می‌تواند کنترل بیشتری هنگام تمیز کردن این قسمت‌ها ایجاد کند.
نخ دندان، برس بین‌دندانی و سایر وسایل توصیه شده توسط متخصص ارتودنسی نیز برای تمیز کردن فضاهایی که مسواک به تنهایی به آن‌ها دسترسی کافی ندارد، کاربرد دارند.
ویزیت منظم با متخصص
مراجعه منظم به متخصص نیز از جمله مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان است. درمان ارتودنسی بر اساس برنامه مشخصی پیش می‌رود و متخصص ارتودنسی در هر جلسه تعیین شده وضعیت حرکت دندان‌ها، فشار وارد شده و شرایط تجهیزات را بررسی می‌کند. بر اساس همین بررسی‌ها ممکن است سیم‌ها تنظیم شوند یا فشار و جهت نیرو تغییر کند.
فاصله بین جلسات برای هر بیمار یکسان نیست و به نوع درمان و مرحله‌ای که در آن قرار دارد بستگی دارد. به همین دلیل، مراجعه باید بر اساس برنامه‌ای که متخصص و کلینیک تعیین کرده است باشد، نه هر زمانی که بیمار احساس کند دستگاه نیاز به تنظیم دارد.
جلسات منظم همچنین فرصت مناسبی برای شناسایی مشکلاتی مانند شل شدن براکت، التهاب لثه یا تجمع پلاک است. به تاخیر انداختن ویزیت‌ها بدون هماهنگی می‌تواند باعث شود بعضی مشکلات دیرتر تشخیص داده شوند و روند درمان طولانی‌تر شود.
اجتناب از برخی عادت های اشتباه
مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان زمانی نتیجه بهتری دارد که عادت‌هایی که فشار غیرضروری به تجهیزات وارد می‌کنند کنار گذاشته شوند. بعضی رفتارها در حالت عادی شاید آسیب قابل توجهی ایجاد نکنند، اما وجود براکت و سیم حساسیت دندان‌ها و تجهیزات را نسبت به فشارهای اضافی بیشتر می‌کند.جویدن ناخن، مداد، خودکار، یخ یا اجسام سخت از عادت‌هایی هستند که می‌توانند به براکت‌ها آسیب بزنند.
همچنین باز کردن بسته‌ها با دندان یا نگه‌داشتن وسایل بین دندان‌ها رفتار مناسبی در طول درمان نیست. دستکاری سیم و براکت با انگشت یا زبان نیز باید کنار گذاشته شود. این کار ممکن است باعث تغییر وضعیت تجهیزات شده و در بعضی موارد موجب تحریک مداوم بافت داخل دهان شود.
چرا کلینیک دندانپزشکی سپیتا را انتخاب کنیم؟
وقتی ارتودنسی میکنیم چه بخوریم؟
مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان در زمان غذا خوردن به معنی محدود کردن بیش از حد رژیم غذایی نیست. هدف اصلی این است که غذاهایی انتخاب شوند که جویدن آن‌ها فشار زیادی به براکت‌ها وارد نکند و در عین حال مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین کنند.
غذاهای نرم و پخته مانند برنج، پاستا، تخم‌مرغ، گوشت نرم و خردشده، مرغ پخته، ماهی، سبزیجات پخته، سیب‌زمینی، سوپ و انواع لبنیات بالاخص در روزهای اول انتخاب‌های مناسبی هستند. میوه‌ها نیز بهتر است در صورت نیاز به قطعات کوچک تقسیم شوند تا فشار کمتری هنگام خوردن ایجاد شود. تامین پروتئین، کلسیم، ویتامین‌ها و سایر مواد مغذی در دوره ارتودنسی اهمیت دارد؛ زیرا سلامت دندان و لثه همچنان باید در کنار حرکت دندان‌ها حفظ شود.
چند ساعت بعد از ارتودنسی غذا بخوریم؟
مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان به این معنی نیست که بعد از نصب براکت باید برای مدت طولانی غذا نخورید. در حالت معمول، پس از نصب براکت محدودیت زمانی مشخصی برای شروع غذا خوردن وجود ندارد و بیمار می‌تواند پس از پایان کار، طبق شرایط خود غذا بخورد.
البته در ساعات ابتدایی بهتر است غذاهای نرم‌تر انتخاب شوند، چون ممکن است دندان‌ها نسبت به فشار و جویدن حساس باشند. این حساسیت معمولا به دلیل شروع اعمال نیرو روی دندان‌ها ایجاد می‌شود و ارتباطی با ممنوع بودن غذا خوردن ندارد.اگر از طرف بخش ارتودنسی کلینیک دندانپزشکی سپیتا به دلیل شرایط خاص درمان، نوع ماده مورد استفاده یا وضعیت دهان توصیه شده است که برای مدت مشخصی بعضی مواد غذایی را نخورید، همان دستور باید رعایت شود.
برای ارتودنسی چه غذاهایی نخوریم؟
مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان در بخش تغذیه، شامل شناخت خوراکی‌هایی است که احتمال آسیب به براکت و سیم را افزایش می‌دهند. غذاهای بسیار سفت، چسبنده یا ترد می‌توانند هنگام گاز زدن یا جویدن فشار زیادی به تجهیزات وارد کنند. یخ، آب‌نبات‌های سفت و خوراکی‌های بسیار چسبنده از گزینه‌هایی هستند که بهتر است در دوره ارتودنسی مصرف نشوند. آجیل‌های سفت، ذرت روی بلال و مواد غذایی مشابه نیز در صورت مصرف نامناسب می‌توانند باعث وارد شدن فشار مستقیم به براکت شوند.
برخی میوه‌ها و سبزیجات سفت مانند سیب و هویج نیز بهتر است به‌جای گاز زدن مستقیم، به قطعات کوچک تقسیم شوند. غذاهایی که نیاز به گاز زدن شدیدتری دارند، احتمال جدا شدن یا آسیب دیدن براکت‌های جلویی را بیشتر می‌کنند.
در هنگام ارتودنسی روزانه چند بار باید مسواک بزنیم؟
مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان شامل مسواک زدن منظم نیز است. در این دوران حداقل دو بار مسواک زدن در روز ضروری است، اما با توجه به وجود براکت و افزایش احتمال گیر کردن مواد غذایی، مسواک زدن سه بار در روز نیز می‌تواند انتخاب بهتری باشد.
بهتر است مسواک زدن بعد از وعده‌های اصلی انجام شود تا مواد غذایی برای مدت طولانی اطراف براکت‌ها باقی نمانند. با این حال، تعداد دفعات به تنهایی کافی نیست و روش صحیح مسواک زدن نیز اهمیت زیادی دارد. در صورتی که به طور موقت امکان مسواک زدن بعد از یک وعده غذایی وجود نداشته باشد، می‌توان دهان را با آب شست‌وشو داد و در اولین فرصت بهداشت دهان را انجام داد.
نحوه مسواک زدن در دوران ارتودنسی دندان ها
مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان هنگام مسواک زدن باید متناسب با نوع دستگاه انجام شود. اگر از پلاک متحرک استفاده می‌کنید، روش تمیز کردن دندان‌ها تفاوت اساسی با مسواک زدن معمول ندارد؛ البته پلاک نیز باید طبق دستور متخصص جدا و به طور جداگانه تمیز شود.
اما زمانی که براکت روی دندان قرار دارد، بهتر است از روش چارتر برای تمیز کردن اطراف براکت‌ها استفاده شود. در این روش، سر مسواک با زاویه حدود ۴۵ درجه نسبت به سطح دندان قرار می‌گیرد و جهت آن به سمت تاج دندان است؛ یعنی برای دندان‌های فک بالا، جهت مسواک به سمت پایین و برای دندان‌های فک پایین، جهت آن به سمت بالا خواهد بود. سپس مسواک با حرکت‌های لرزشی و کنترل شده روی سطح دندان و ناحیه اطراف براکت قرار می‌گیرد تا پلاک از اطراف آن جدا شود. مسواک های خاص ارتودنسی نیز می تواند با مشورت پزشک متخصص مجموعه مورد استفاده قرار گیرد.
نحوه نخ دندان کشیدن دندان ها در ارتودنسی
مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان بدون تمیز کردن فضای بین دندان‌ها کامل نیست. براکت و سیم باعث می‌شوند نخ دندان‌کشیدن نسبت به قبل کمی دشوارتر شود، اما این موضوع نباید باعث حذف نخ دندان از برنامه روزانه شود. در دوره ارتودنسی بهتر است از نخ دندان‌های مخصوص ارتودنسی استفاده شود که امکان عبور نخ از اطراف سیم را ساده‌تر می‌کنند.
نخ باید با آرامش از زیر سیم و بین دندان‌ها عبور داده شود و بدون فشار ناگهانی به لثه، دیواره‌های دندان تمیز شوند. هدف فقط خارج‌کردن ذرات غذا نیست؛ بلکه باید پلاک تشکیل شده در فضای بین دندان‌ها نیز تا حد امکان از بین برود.
فلورایدتراپی بعد از ارتودنسی دندان
مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان برای افرادی که احتمال پوسیدگی بالاتری دارند، می‌تواند با استفاده از فلورایدتراپی کامل‌تر شود. وجود براکت و سیم باعث می‌شود بعضی قسمت‌های دندان سخت‌تر تمیز شوند و در نتیجه، احتمال تجمع پلاک در اطراف آن‌ها افزایش پیدا کند.
فلوراید به تقویت مینای دندان کمک می‌کند و می‌تواند در کاهش خطر پوسیدگی نقش داشته باشد. به همین دلیل، فلورایدتراپی به خصوص برای افرادی که سابقه پوسیدگی دارند، بهداشت دهان ضعیف‌تری دارند، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. نوع فلوراید و فاصله انجام آن باید بر اساس شرایط دهان و نظر دندانپزشک یا متخصص ارتودنسی تعیین شود. البته دقت کنید که فلورایدتراپی جایگزین مسواک و نخ دندان نیست و باید در کنار رعایت منظم بهداشت دهان انجام شود.
نگهدارنده بعد از ارتودنسی
مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان با برداشتن براکت‌ها تمام نمی‌شود. بعد از پایان مرحله فعال درمان، دندان‌ها برای مدتی تمایل دارند به سمت موقعیت قبلی خود حرکت کنند. استفاده از نگهدارنده یا ریتینر ارتودنسی برای کاهش این احتمال و تثبیت موقعیت جدید دندان‌ها اهمیت دارد.
نوع نگهدارنده و مدت استفاده از آن برای همه بیماران یکسان نیست. بعضی افراد از ریتینر متحرک استفاده می‌کنند و برای برخی دیگر نگهدارنده ثابت یا ترکیبی از هر دو تجویز می‌شود. زمان استفاده نیز باید دقیقا مطابق نظر متخصص باشد.
در کلینیک دندانپزشکی سپیتا، متخصصین بعد از پایان درمان، درباره مرحله نگهداری و دلیل استفاده از ریتینر به صورت دقیق با بیمار صحبت می‌کنند تا بیمار بداند این مرحله چه نقشی در حفظ نتیجه درمان دارد. آگاهی از اهمیت این مرحله باعث می‌شود استفاده از نگهدارنده به یک بخش جدی از مراقبت‌های پس از درمان تبدیل شود و عدم استفاده از آن موجب تاثیر منفی در کیفیت درمان گردد.
چرا کلینیک دندانپزشکی سپیتا را انتخاب کنیم؟
آیا بعد از ارتودنسی باید جرم‌گیری انجام داد؟
دقت کنید که همه افراد بعد از اتمام ارتودنسی به جرم گیری نیاز پیدا نمی‌کنند. انجام جرم‌گیری به میزان جرم و پلاک، وضعیت لثه و شرایط بهداشت دهان بیمار بستگی دارد. با این حال، بسیاری از بیماران در طول درمان ارتودنسی با افزایش تجمع پلاک در اطراف براکت‌ها مواجه می‌شوند و ممکن است پس از پایان درمان به جرم‌گیری نیاز پیدا کنند.
متخصص می‌تواند با بررسی وضعیت دندان‌ها و لثه مشخص کند که آیا انجام این کار ضروری است یا خیر. جرم‌گیری با هدف برداشتن جرم‌های سخت‌شده‌ای انجام می‌شود که با مسواک و نخ دندان از بین نمی‌روند.
مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان کودکان
لزوم مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان کودکان به دلیل استفاده بیشتر از پلاک‌های متحرک، نیازمند همکاری خود کودک و نظارت والدین است. اگر کودک از پلاک متحرک استفاده می‌کند، زمان خارج کردن و گذاشتن آن باید دقیقا مطابق دستور متخصص باشد و نباید بدون هماهنگی، مدت استفاده تغییر کند.در زمان خارج کردن پلاک، دندان‌ها باید به خوبی مسواک زده شوند و خود پلاک نیز تمیز شود. اگر متخصص زمان خواب را برای خارج کردن پلاک تعیین کرده باشد، پلاک باید پس از خارج شدن تمیز شود و در محل مناسب نگهداری شود تا آلودگی یا آسیب به آن وارد نشود.
والدین بهتر است به صورت دوره‌ای وضعیت پلاک را بررسی کنند و از کودک بخواهند آن را در کیف، جیب یا مکان‌های آلوده رها نکند. همچنین نباید پلاک را با آب بسیار داغ شست، چون گرما می‌تواند شکل آن را تغییر دهد. در کودکان، آموزش اهمیت استفاده منظم از پلاک نیز اهمیت زیادی دارد. کودک باید بداند که این وسیله بخشی از درمان است و کنار گذاشتن مداوم آن می‌تواند نتیجه مورد انتظار ارتودنسی دندان کودکان را تحت تاثیر قرار دهد.
مراقبت بعد از ارتودنسی دندان در حین ورزش
در ورزش‌های تماسی مانند فوتبال، بسکتبال، رزمی یا ورزش‌هایی که احتمال برخورد صورت با فرد یا تجهیزات وجود دارد، استفاده از محافظ دهان مناسب اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. در صورت وارد شدن ضربه به صورت، حتی اگر براکت ظاهرا سالم به نظر برسد، بهتر است وضعیت دندان‌ها و تجهیزات بررسی شود؛ به خصوص اگر درد، خونریزی، لق شدن دندان یا جابه‌جایی سیم ایجاد شده باشد.
مراقبت های لازم برای کاهش درد ارتودنسی
برخی از مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان به منظور کنترل درد حین حرکات ارتودنسی است. بیشتر افراد بعد از نصب براکت یا تنظیم دستگاه، احساس فشار، کشیدگی یا حساسیت خفیف در دندان‌ها دارند که معمولا طی مدت کوتاهی کاهش پیدا می‌کند.
در این زمان انتخاب غذاهای نرم می‌تواند جویدن را راحت‌تر کند. همچنین بهتر است تا زمان کاهش حساسیت، فشار زیادی هنگام خوردن غذا به دندان‌ها وارد نشود. اگر براکت یا سیم باعث تحریک لب و گونه شود، استفاده از موم ارتودنسی طبق توصیه متخصص می‌تواند تماس مستقیم آن را کمتر کند.
در صورتی که درد شدید باشد یا با مراقبت‌های معمول کاهش پیدا نکند، می‌توان از مسکنی که متخصص تجویز کرده است استفاده کرد. مصرف خودسرانه دارو یا افزایش مقدار آن توصیه نمی‌شود. درد غیر قابل تحمل، درد رو به افزایش یا دردی که با علائم دیگری مانند تورم قابل توجه همراه باشد، نیاز به بررسی متخصص دارد.
عوارض بی توجهی به مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان
بی‌توجهی به مراقبت بعد از ارتودنسی دندان می‌تواند فقط نتیجه زیبایی درمان را تحت تاثیر قرار ندهد، بلکه سلامت دندان و لثه را نیز با مشکل مواجه کند. مهم‌ترین پیامدهای آن عبارتند از:
- پوسیدگی دندان: باقی‌ماندن پلاک و مواد غذایی در اطراف براکت می‌تواند احتمال پوسیدگی را افزایش دهد.
- التهاب و خونریزی لثه: تمیز نکردن مناسب اطراف براکت و خط لثه می‌تواند باعث تجمع پلاک و التهاب بافت لثه شود.
- آسیب به براکت‌ها: خوردن غذاهای نامناسب یا جویدن اجسام سخت ممکن است باعث شکستن یا جدا شدن براکت شود.
- طولانی شدن دوره درمان: آسیب به تجهیزات یا از دست دادن جلسات تنظیم می‌تواند روند برنامه‌ریزی شده درمان را مختل کند.
- آسیب به سیم ارتودنسی: دستکاری یا وارد شدن فشار نامناسب ممکن است باعث خم شدن سیم و ایجاد ناراحتی در دهان شود.
- حرکت ناخواسته دندان‌ها: استفاده نکردن صحیح از وسایل تجویز شده یا رعایت نکردن برنامه درمان می‌تواند بر حرکت دندان‌ها اثر بگذارد.
- بازگشت دندان‌ها به موقعیت قبلی: استفاده نکردن از نگهدارنده پس از پایان درمان، احتمال برگشت دندان‌ها را افزایش می‌دهد.
- مشکلات لثه: ادامه‌دار شدن التهاب لثه می‌تواند بیماری‌هایی مثل پریودنتیت را آغاز کند.
سوالات متداول مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان
تا چند ساعت بعد از ارتودنسی نباید غذا خورد؟
در حالت معمول، بعد از نصب براکت نیازی نیست چند ساعت از غذا خوردن خودداری کنید و می‌توانید پس از پایان کار غذا بخورید. بهتر است در وعده‌های ابتدایی، غذاهای نرم‌تر انتخاب کنید تا فشار کمتری به دندان‌ها و براکت‌ها وارد شود. اما اگر متخصص به دلیل شرایط خاص درمان دستور متفاوتی داده است، باید همان توصیه رعایت شود.
آیا بعد از ارتودنسی می توان همه غذاها را خورد؟
خیر، در دوره ارتودنسی بهتر است بعضی غذاهای سفت، چسبنده و بسیار ترد مصرف نشوند یا به شکل مناسبی آماده شوند. خوراکی‌هایی مانند یخ، آب نبات سفت و مواد غذایی که نیاز به گاز زدن سفت‌تری دارند، می‌توانند به براکت و سیم آسیب بزنند.
چه زمانی بعد از ارتودنسی باید به متخصص مراجعه کرد؟
مراجعه به متخصص باید طبق برنامه تعیین شده در طول درمان انجام شود. علاوه بر ویزیت‌های منظم، در صورت شکستن یا جدا شدن براکت، بیرون‌زدگی یا خم شدن غیرعادی سیم، درد شدید، آسیب ناشی از ضربه یا ایجاد مشکل در پلاک متحرک بهتر است با متخصص تماس بگیرید.
جمع بندی
مراقبت های بعد از ارتودنسی دندان در واقع ادامه همان مسیری است که با نصب دستگاه ارتودنسی آغاز شده است. نتیجه مطلوب فقط به مهارت متخصص و عملکرد براکت‌ها وابسته نیست؛ رفتارهای روزانه بیمار نیز می‌تواند در حفظ سلامت دندان‌ها و رسیدن به نتیجه مورد انتظار نقش داشته باشد.
تمیز نگه داشتن دندان‌ها، انتخاب درست مواد غذایی، محافظت از تجهیزات هنگام ورزش، حضور منظم در جلسات و استفاده صحیح از نگهدارنده، هر کدام بخش جداگانه‌ای از این مسیر هستند. وقتی این موارد به شکل منظم انجام شوند، احتمال بروز مشکلات قابل پیشگیری کمتر می‌شود و بیمار می‌تواند دوره درمان را با آرامش بیشتری پشت سر بگذارد.
در کلینیک دندانپزشکی سپیتا نیز بخشی از توجه متخصصین به همین آموزش‌ها اختصاص دارد تا بیمار تنها با یک دستگاه ارتودنسی از کلینیک خارج نشود، بلکه بداند در هر مرحله چگونه از دندان‌ها و تجهیزات خود مراقبت کند.
